ডায়াবেটিস রোগীদের খাবারের তালিকা
ডায়াবেটিস রোগীদের খাবারের তালিকা স্বাস্থ্যসম্মত হতে হবে। ডায়াবেটিস হলো একপ্রকার দীর্ঘমেয়াদি রোগ। তাই চিকিৎসকরা ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের নিয়মমাফিক জীবনযাপন করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। আর নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ খাদ্যাভ্যাস। ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিভিন্ন ধরনের খাদ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকতে পরামর্শ দেওয়া হয়। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে খাবারের পাশাপাশি পানীয়ের দিকেও বিশেষ নজর দিতে […]
বিস্তারিত পড়ুন